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這場鐵人比賽是我的第五場鐵人賽事,賽前一直告訴自己要用非常輕鬆的心情來完賽 因為工作受訓的因素,所以根本沒有時間來練習三鐵 然而一放假就是趕緊回台南顧小孩,游泳也只能用六日空檔練習 腳踏車這項根本沒有碰,跑步也只是受訓的時候斷斷續續的跑步 所以參加前我就一直跟自己講不要跟別人比,跟著自己的腳步來走 結果這次卻大腿抽筋抽到爆,有點狼狽地完賽 前往台東的路途,一直吹著海風,但沿途的景色真的很美 老實說我很喜歡台東的舒適感,如果要說缺點就是距離太遠了 這次我們又借住了石小的親戚家,石小的妹婿是...
這場鐵人比賽是我的第五場鐵人賽事,賽前一直告訴自己要用非常輕鬆的心情來完賽
因為工作受訓的因素,所以根本沒有時間來練習三鐵
然而一放假就是趕緊回台南顧小孩,游泳也只能用六日空檔練習
腳踏車這項根本沒有碰,跑步也只是受訓的時候斷斷續續的跑步
所以參加前我就一直跟自己講不要跟別人比,跟著自己的腳步來走
結果這次卻大腿抽筋抽到爆,有點狼狽地完賽
前往台東的路途,一直吹著海風,但沿途的景色真的很美
老實說我很喜歡台東的舒適感,如果要說缺點就是距離太遠了
這次我們又借住了石小的親戚家,石小的妹婿是管理高爾夫練習場
我很喜歡坐在這邊一邊吃東西一邊看著遠方,真的要感謝他們的熱情招待
到達台東也差不多下午五六點了,大夥先報到後就到了台東的夜市享用晚餐
用完之後就回去休息了,回想第一次參賽心情緊張到難眠,而這夜我卻睡得很安穩
早上到了會場就把東西準備了一番,因為兩個月都沒碰我的公路車,所以上面一堆灰塵,真是對不起它
到了活水湖岸邊時,發現已經非常多的選手正在熱身,而我開始感受到一點緊張的氣氛
不過我最擔心的是在水中跟人打架,這會影響游泳的流暢
不久"逼"了一聲,第一梯次就陸續下水開始由往直前囉
游泳:00:33:03.92 (1.5k)
不好意思 傷眼了!
在游泳過程中,活水湖的水非常清澈且游起來也很舒服,且這次都沒有跟人互相擠壓
只是因為本身游捷式,所以定位還是老問題
單車:01:22:48.58 (40k)
上岸後進入轉換區後,就開始單車部分
一開始上橋後,感覺心跳有點高,試著讓自己的心跳低一點,否則爆心跳就不好玩了 一開始騎了過了15k的時候,時速大概平均在33左右,那時大腿感覺還不錯
心裡還在得意沒有練單車,還可以維持這樣不錯,然後我就開始加點速度
不久過了折返點後,後方有個集團把我包在裡面,大概跟了幾分鐘的車,...
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