2023 戶外休閒活動有哪些?一篇帶你認識戶外活動的好處與項目 | 動態活動有哪些
從疫情開始後,有多久沒有好在戶外放鬆了呢?平日工作壓力大,每到假日時,想逃離喧鬧的城市與電子產品,好好活動筋骨、親近自然嗎?那麼戶外休閒活動就是你最好的選擇。本篇將介紹戶外活動的定義、熱門戶外休閒活動項目,以及從事戶外活動的好處,讓你一篇掌握戶外休閒活動,挑選到最適合自己的戶外休閒活動!你是戶外咖嗎?從戶外活動定義認識戶外活動定義上指「在開放環境中進行的運動或休閒活動」。非人為環境指的是什麼呢?森林與海灘等大自然,即是非人為製造的場所。近年來政府為了加強戶外活動的安全性,開始在許多自然景點設...
從疫情開始後,有多久沒有好在戶外放鬆了呢?平日工作壓力大,每到假日時,想逃離喧鬧的城市與電子產品,好好活動筋骨、親近自然嗎?那麼戶外休閒活動就是你最好的選擇。本篇將介紹戶外活動的定義、熱門戶外休閒活動項目,以及從事戶外活動的好處,讓你一篇掌握戶外休閒活動,挑選到最適合自己的戶外休閒活動!
你是戶外咖嗎?從戶外活動定義認識戶外活動定義上指「在開放環境中進行的運動或休閒活動」。非人為環境指的是什麼呢?森林與海灘等大自然,即是非人為製造的場所。近年來政府為了加強戶外活動的安全性,開始在許多自然景點設置步道、營地、戲水安全線等設施,但因為環境主要是大自然生成,因此在定義上一樣是戶外活動。戶外活動場所因為在非人工的自然環境,所以從事戶外活動前,務必要考量當地天氣、交通地理環境、自身體能以及補給裝備,做好萬全準備,才能安心盡興享受戶外活動!
戶外休閒活動的項目有哪些?上山、下海、飛上天都有戶外休閒活動項目五花八門,從陸地上的健行健走、水中潛水到空中跳傘等等,都在戶外活動的範圍內!加上台灣地形多變,如果羅列所有戶外活動的項目,數量會多到讓你大吃一驚呢!以下介紹常見的熱門戶外休閒活動,讓你一次認識,並從中挑選自己有興趣的項目:
陸地戶外休閒活動此類型的活動通常在較平坦的地形上進行。徒步的運動類型可說是所有戶外活動中,裝備成本以及入門門檻都較低的活動。
徒步活動:散步、跑步、健走、定向越野[1] 交通活動:登山車越野、長程公路車、越野摩托車、山地單速車 仰賴動物的活動:馬術、馴鷹 山地戶外休閒活動山地戶外活動主要在山坡、山林上進行。這些項目的戶外休閒活動難度較高,需要技術較純熟、結伴參加或是與有經驗的同行者一起進行,會更安全喔!
登山:郊山健行、縱走、爬山、登山、徒步登山、雪地健行、單攻登山 攀岩:傳統攀岩、極限攀岩、抱石 速降 / 垂降:雪橇滑雪、滑雪板滑雪、滑草、岩降、塔降、橋降、溪降 探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞 野營戶外休閒活動野營以及露營可以說是現在最熱門的戶外休閒活動選項,與家人及三五好友一起搭營帳、悠閒地自炊、在營火旁享受靜靜的山林,好不愜意。若是想在親近自然的同時顧及舒適享受,近年來更有設備齊全的豪華露營、懶人...