5點最佳訓練穿搭指南進健身房練大肌肌前先準備好衣服吧 ... | 健身房穿著男
過去幾年,我們見識到了運動風的崛起,健身衣不再只是鬆垮的TshTg)[email protected][1]$yNvP-dsr*J#kUQzeirt和球褲。機能訓練衣和緊身褲主宰了市場基於重要因素:Nike、Adidas、UnderArmour等大品牌都提升了他們運動衣優勢,好讓你可以再多做幾組到力竭。但說到為你健身衣決定最好的材質,需j)PuPYU#[email protected][2])pcRapq)pXJgAE要取決於舒適、彈性和透氣。四種最常用在健身衣的布料為棉、聚酯纖維、尼龍和彈性纖維,取其優點。到健身房該穿什麼呢?以下是兼具時尚和舒適的健身房最佳穿搭。T-shirts(圖/addidas)講白一點吧...
過去幾年,我們見識到了運動風的崛起,健身衣不再只是鬆垮的TshTg)[email protected][1]$yNvP-dsr*J#kUQzeirt和球褲。機能訓練衣和緊身褲主宰了市場基於重要因素:Nike、Adidas、Under Armour等大品牌都提升了他們運動衣優勢,好讓你可以再多做幾組到力竭。
但說到為你健身衣決定最好的材質,需j)PuPYU#[email protected][2])pcRapq)pXJgAE要取決於舒適、彈性和透氣。四種最常用在健身衣的布料為棉、聚酯纖維、尼龍和彈性纖維,取其優點。
到健身房該穿什麼呢?以下是兼具時尚和舒適的健身房最佳穿搭。
T-shirts
(圖/addidas)
講白一點吧,想要6ui67OE#ohr([email protected][3]*[email protected][4]@qP3rJ4mm兼具時尚和訓練機能,上衣或許是最重要的部分。不但能展現你的手臂,也可以透過衣服的緊度來反映你的訓練成果。
如果你是健身新手,盡量避免螢光色或是任何會吸引目光的款式。同時,如果3kZ=z#3#_s%j(gAW9yvAkMb$lS&O%RWc2EG5aDuP78DAoH!Vm你想要小心流汗,選擇深中性色,這樣即使汗流浹背也不會太明顯。如果天氣變涼,你想要選擇長袖,請遵循同樣的方式。
但如果你想要撐到力竭,或是需要一點乳酸的幫助,材質和牌子也是同等重要。像Ul7hTI[email protected][5][email protected][6]FyCM7HNimNNu$vObnder Armour已經革新了他們的技術,目的是為了要提高肌耐力和力量。同時也有排汗材質來協助你汗如雨下的情況。
如果這是你第一次挑選運動衣,你得避免網購而到實體店面選擇哪件適合你。不同品牌的尺寸都會不一,有些牌的L號太大,而有些又太緊。(延伸閱讀:型男超緊身爆肌服裝品牌太Over?鄉民網路評論直接笑爛![7])
褲裝
(圖/nike)
當我們說到褲子,你必須考慮兩...
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