溫泉好處多:5個一定愛注意的泡湯小常識 | 泡溫泉好處
一年四季都好玩來趟泡湯放鬆之旅吧!你知道嗎?台灣島因為地理環境特殊,雖然整體面積不大,卻有非常豐富的溫泉資源,拜日本時期開發所致,從台灣頭北投、烏來、陽明山、宜蘭礁溪,到中部的谷關、關子嶺,屏東四重溪,或者翻山越嶺到花東,在大自然的照拂下,享受瑞穗、紅葉溫泉好風光,不管你是想要享受日式傳統湯屋、高級溫泉會館,還是在戶外開放浴池,大人小孩一起玩,一個人的養顏美容,兩個人的一泊二食,安排個三天兩夜,結合溫泉、美食、踏青的好行程,遍佈全台的溫泉聖地,當然要說走就走。(圖片來源:網路)泡溫泉前必讀 ...
一年四季都好玩 來趟泡湯放鬆之旅吧!你知道嗎?台灣島因為地理環境特殊,雖然整體面積不大,卻有非常豐富的溫泉資源,拜日本時期開發所致,從台灣頭北投、烏來、陽明山、宜蘭礁溪,到中部的谷關、關子嶺,屏東四重溪,或者翻山越嶺到花東,在大自然的照拂下,享受瑞穗、紅葉溫泉好風光,不管你是想要享受日式傳統湯屋、高級溫泉會館,還是在戶外開放浴池,大人小孩一起玩,一個人的養顏美容,兩個人的一泊二食,安排個三天兩夜,結合溫泉、美食、踏青的好行程,遍佈全台的溫泉聖地,當然要說走就走。
(圖片來源:網路)泡溫泉前必讀 你不可不知的5個泡湯小撇步誰說一定要天寒地凍才能泡溫泉?只要跟家人、情人在一起,泡湯放鬆都能超開心,以下幫大家整理出幾項泡湯潛規則,為了自己的安全以及身體健康著想,下水前可不要忘記這些小撇步:
(圖片來源:網路)飯前、飯後與飲酒過量,不可泡湯!建議泡湯和進食時間稍作區隔,因為溫泉溫度高,會刺激血液循環、不利消化,且飲酒過量也會加重身體負擔,對於人體而言產生雙重刺激,對於心血管運作有害。
心血疾患、皮膚病患者等,不可泡湯!為了讓每一個人都能享受衛生又安全的泡湯環境,有心血管疾病如高血壓、心臟病或其他傳染疾病,或失眠、過勞情況,不可進入浴池;同時老人與小孩都必須視自身身體狀態,特別注意泡湯時間!
(草津溫泉,圖片來源:lohasteru)泡湯環境注意:通風、水溫、自身配件如在室內浴池泡湯,必須選擇通風良好的溫泉環境,入池前簡單沐浴清潔,並用手試溫、用水撥灑身體,讓身體慢慢適應水溫,再緩緩進入水中。最適宜的溫泉水溫最好控制在38-40度,於首次泡湯5分鐘後,可休息約3分鐘,接著浸泡10-15分鐘後再休息,如此循環數次,整體泡湯時間不要超過一小時。如在溫泉中身體不適,必須立即離開水池。
一般清潔用品可以自己攜帶,包括浴巾、沐浴乳等,端視溫泉管理單位的規定,如果泡的是「硫磺泉」,建議將身上銀製飾品摘下,以免品質受損。
泡湯後需要沖澡嗎?因為溫泉水質滑順,且具有養顏美容的功能,其實泡過溫泉後一般可以不必洗澡,以浴巾擦乾即可,但如果泡得是「酸性泉」,則建議稍加沖洗。
(圖片來源:網路)補充水分、充分休息、注...取得本站獨家住宿推薦 15%OFF 訂房優惠
本站住宿推薦 20%OFF 訂房優惠,親子優惠,住宿折扣,限時回饋,平日促銷
溫泉泡湯好處有哪些? 溫泉對身體健康的五大好處分析! | 泡溫泉好處
泡溫泉到底對女性有哪些好處呢?快保存吧 | 泡溫泉好處
泡溫泉的好處溫泉的功效泡溫泉的8大優點 | 泡溫泉好處
泡溫泉好處多多,仍有禁忌 | 泡溫泉好處
泡溫泉的好處有哪些? 5大優點,不僅暖身護膚又健康 | 泡溫泉好處
溫泉可以天天泡嗎?3好處泡出健康肌 | 泡溫泉好處
溫泉好處多:5個一定愛注意的泡湯小常識 | 泡溫泉好處
泡湯好處多長期才有療癒效果| 享受樂活 | 泡溫泉好處
泡溫泉好處多多,但這5類人一定不要泡! | 泡溫泉好處
天冷泡湯趣暖身護膚5大好處 | 泡溫泉好處
泡『溫泉』的好處有哪些呢? | 泡溫泉好處
泡溫泉的好處有哪些? 5大優點,不僅暖身護膚又健康 | 泡溫泉好處
泡溫泉好處多一次看完溫泉歷史和台灣3大溫泉區 | 泡溫泉好處
溫泉泡湯好處有哪些? 溫泉對身體健康的五大好處分析! | 泡溫泉好處
溫泉有「神水」、「神泉」之美譽,除可促進血液循環 | 泡溫泉好處
泡湯好處多長期才有療癒效果 | 泡溫泉好處
被動式防疫醫生證實泡湯9大好處 | 泡溫泉好處
天冷泡湯身心舒暢! 皮膚科醫師分析對身體的4好處 | 泡溫泉好處
來泡溫泉疏通經絡吧!5點好處和注意事項 | 泡溫泉好處
泡湯不僅紓壓放鬆…醫師曝5種人有好處!多久泡一次溫泉最 ... | 泡溫泉好處
北投天玥泉會館
Beitou Hot Spring Resort⭐⭐⭐⭐
北投天玥泉會館是商務人士和觀光遊客前往台北市的理想下榻之處。酒店擁有高品質的服務以及完善的設施,可滿足遊客們的所有需...
阿樹國際旅店
arTree Hotel⭐⭐⭐⭐
座落著名的旅遊區松山區,阿樹國際旅店讓您的旅程更舒適方便。酒店內設施齊全,為住客提供舒適的住宿環境。酒店內設施繁多,...
陽明山出霧溫泉
Tsuwu Hot Spring Hotel⭐⭐⭐
陽明山出霧溫泉是一間3星級酒店,可讓您的台北市之行變得更舒適安逸。酒店設施一應俱全,可讓您的住宿體驗變得回味無窮。秉...
洛碁大飯店山水閣
Green World Sansui⭐⭐⭐
下榻洛碁山水閣大飯店,感受台北市的獨特魅力。酒店為住客配備一系列的設施和服務,旨在為客人提供舒適與便捷。所有房間免費...
山玥新館
The Mountain Star⭐⭐
山玥新館位於台北市的黃金地段,毗鄰市區內各大主要景點。酒店設施一應俱全,讓您的住宿體驗回味無窮。秉承顧客至上的服務理...
蘭桂溫泉會館
Lan Guei Hot Spring Hotel⭐⭐
位於礁溪鄉,蘭桂溫泉會館是遊覽宜蘭縣的最佳住宿選擇。酒店設施一應俱全,讓您的住宿體驗回味無窮。住客可享用所有房間免費...
金山海灣溫泉飯店
Jinshan Bay Hot Spring Resort⭐⭐⭐⭐
金山海灣溫泉是一家在口碑極佳的台北市酒店,不管是深度遊還是一日遊,這間酒店都會是您的理想之選。酒店提供了完善的設施,...
麒麟峰溫泉會館
Kylin Peak Hotspring Resort⭐⭐⭐
麒麟峰溫泉會館位於著名的旅遊觀光區——北屯區,可讓您的旅程變得更加舒適方便。酒店擁有高品質的服務以及完善的設施,可滿足...
情人溫泉民宿
Valentine Spa Accommodation⭐⭐
下榻ValentineSpaAccommodation,感受台北市的獨特魅力。不論是商務人士還是觀光旅客,都可盡情享受住宿內的設施和服務。住...